文|朱身勇
【资料图】
老公和小三跑出去搬到一块住,怎么办?
别慌!
咱们不要觉得他是要离婚了,不要想着求他回来。
这不重要。
1
强拉老公回来?
没用!
我辅导过一个客户,她老公给小三租了套房子,两个过上了同居生活。
她以前去抓了一次,没抓到,小三也不开门。
现在她老公不回家,连孩子都不管了!
可她老公既不说离婚,也不想跟她谈,她不知道她老公到底怎么想的?
而她搞来搞去觉得真没办法,不知不觉地,就会形成心理学上面的“习得性无助”。
她会在心里反复去想:“唉呦,他是什么意思?不去纠缠,我该怎么办?”
而女人一旦习得性无助,男人后面就可能随意来碾压你。
因为他会想:
这时候,哪怕你冲到他们住在一起的地方,也没用。
更何况你冲到人家家里去,人家根本就不开门,不搭理你。
因为他就是希望你拿他没办法,然后默许他三人行。
而你越着急,反而越会加重你的无力感,加重你的二次创伤。
2
学会“拿捏”住
你老公的心理
所以你面对你老公搬出去跟小三同居,你真正要做的事情:
其实是“拿捏”住你老公的心理,而不是去纠缠他。
你要知道你老公现在的想法,更可能趋向于:
他不回家里,不管家里的心理,很可能是这样的:
其实他的心理很简单,根本不像你想的那么严重。
什么“我要离婚了”、“我不要孩子了”、“我不想回家了”……他不是这样想的。
他的想法,只是一切以他自己为主,他现在就要快乐。
所以你把你老公的这个心理掌握好,你再去跟他开战,才有意义。
3
还要“拿捏”住
小三的心理
首先,小三为什么会和已婚男人同居?
她的想法是:“你帮我租了房子,这一看就是我有戏。”——什么戏?就是跟你老公结婚的戏。
所以你去找她,她自然不愿意出来跟你对质,因为此时她心里还有这个道德上面的羞耻感。
还有,小三为什么不敢开门给你?
因为她心理上知道你是原配妻子,她要是跟你吵起来打起来,吃亏的肯定是她自己。
这也说明了这个小三不是那种冲动、强势无理的女人。
你知道了她有这样的特点,后面就很好去开战了。
4
你现在最重要的事情
就是跟他开战
所以,面对老公在外面和小三同居,咱们不要觉得他是想离婚,更不要觉得好像求他赶紧回来……这些都不重要。
你现在最重要的事情是跟他开战。
第一步,看这个男人值得挽救不。
我们首先要评估一下这个婚姻还能不能继续?
从你们结婚,到你没有发现他搞婚外情之前,你觉得日子过得怎么样?
你觉得他在哪些地方对家庭有贡献,在哪些地方没有贡献,他对你怎么样,他对你的父母怎么样?
你要先简单粗暴地评估一下,然后再来看接下来该怎么办。
如果你评估的结果,是觉得这个婚姻还可以的话,那你接下来要做的事情:
一是坚决挽救婚姻,二是坚决和他开战。
治理婚外情就像打一场自卫反击战,你要知道,如果第一步你不做,后面的一切都是扯淡。
第二步,对自己说三遍,“我要冷静下来布局,干翻他们”。
如果你现在满脑子都是这些想法:
那么,你一定会失败,因为你这是在作死。
我只能说,我理解你的心情,因为我看到太多像你这样的人:“朱老师,我自己去搞。”
她们满腔愤怒,到处乱叫,结果到处碰壁。
因为你这样做,伤害最大的,只会是自己,甚至还会让情况恶化。
因为你此时此刻,不是想要去挽救婚姻,你只是在发泄情绪。
所以此时此刻,你要让自己先冷静下来,忍着痛谋划布局,然后一步步前进,直到找准时机跳出来,抓住他。
第三步,开战不是撕扯,是布局宣战。
你去宣战的时候,要把战略布局好,你不是情绪崩溃时去做这件事情,你不是在他们那个地方厮打起来。
你千万不要带着“我一定要给她点颜色”的想法过去,你不用给她颜色。
任何一场开战,都是把大的框架做好,然后再来切那些小的细节。
可是,向我求助的所有人,几乎都有一种心态:
——可事实上,这是完全不可能的。
因为你连婚姻都没有评估,你满脑子都只有“他们住在一起”的画面。
因为我们做的所有事情,都是一个系统,都是要准备至少3-6个月。
记住,挽救婚姻不是挽回男人,而是在挽救自己。
这是一场持久战,你在心理上面,一定要有防线。
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