宝盖草与婆婆纳的区别在哪里?
婆婆纳,阿拉伯婆婆纳,玄参科。全草入药。别名:灯笼草、肾子草、灯笼婆婆纳。一年至二年生草本植物,有短柔毛。有蓝、白、粉三种颜色。茎自基部分枝,下部匍匐地面。
宝盖草又名:珍珠莲、接骨草、莲台夏枯草等,属管状花目,唇形科一年生或二年生植物。茎高10-30厘米,基部多分枝,常为深蓝色。
宝盖草泡水喝的功效与作用是什么?
宝盖草泡水喝有多种功效:
1. 补充营养:宝盖草富含膳食纤维、维生素和微量元素,可以促进身体新陈代谢,提高身体健康水平。
2. 清肠排毒:宝盖草中所含的纤维素和活性成分可以促进肠胃蠕动,加速肠胃内食物残渣的排出,有助于保持肠胃健康。