什么水果吃过之后身上是香的 什么水果吃完身上香香的？ 环球观天下

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小伙伴们,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到什么水果吃过之后身上是香的方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于什么水果吃过之后身上是香的的相关内容。

香波果这个水果吃过之后身上是香的，香波果产自印尼爪哇岛，果期在每年12月至2月，曾是欧洲贵族追捧的水果，据闻吃了后会变成“香妃公主”，出汗、都是紫罗兰香的。香波果据说听闻在古代是印尼皇室的御用水果。

水果可以为人体提供水分，糖类，矿物质，维生素C，胡萝卜素，膳食纤维等营养成分。多数水果含水分达85%-90%，这就使得水果在食品成分表中各种营养素的成分都偏低。水果一般碳水化合物的含量在5%-20%，但是做成水果干品以后，碳水化合物，也就是糖的含量可以高达50%以上，所以糖尿病人不适合吃各种果干。水果中含有较为丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感和促进胃肠道的蠕动。水果中的蛋白质和脂肪很少，但少数水果的脂肪含量较高，比如说鳄梨，榴莲等等。水果中含有丰富的矿物质，比如说钾，镁，钙等等。水果中几乎含有除维生素D和维生素B12的所有维生素，但b族维生素含量较低。

关键词： 香波果